Ma Strength Weightlifting 2day seminar in Japan
LEVEL-2 & 3　（LEVEL-1も開催）

　【内容】
Weightliftingのコーチング集団『Ma Strength』が再び名古屋に来ます！

【今回の日程】
11月24,25日：Level-1 (Chinese Weightlifting Technique)
12月1,2日：Level-2 (Coaching, Programming) & 3 (Strength training, Bodybuilding)
本セミナーに参加されると、現在Weightlifting 軽中量級世界チャンピオンが中国人選手で独占されている理由がよく理解できます。

Level-1
1日目Snatch 、2日目C&Jと、時間をかけて彼らの指導方法を体験し、各人にあったフォームやリフティングスタイルを見つけることができます。
軽い重量やパイプを用いて徹底的にフォームを作るのも中国式の特徴です。
Chinese Weightliftingにおける技術と理論、コーチングテクニックは必見です。

Level-2 およびLevel-3
前半はコーチングスキルを向上させたいコーチのための講義ベースです。技術の理解を向上させたい経験豊富な選手にもお勧めです。後半は、実践的な指導とグループワークを通じ、Chinese Weightliftingを身に付ける・身に付けさせるためのコーチングキューを学ぶことが出来ます。ユニークで、あまり外部へ出てこない中国式のコーチング、プログラミングについて学ぶことができる滅多にないチャンスです。
Strength training, BodybuildingではWeightliftingをよりレベルアップさせるために選ぶべき補助種目の基本的枠組み、主要筋群の生体力学的解析、頻繁に使われるべき筋力トレーニング種目・補助種目の修得を目指します。
講義と実技によって、指導者も選手も参加する意義のある内容になっています。
本セミナーを通じて本格的な実力を持つリフター、アスリート、コーチになるための知識と経験を得ることが出来るでしょう。

【詳細】
日時（休憩含）
Level-1
11月24日㈯11:00～18:00　Snatch
11月25日㈰9:00～15:00　Clean & jerk
定員：先着20人（すぐに定員になることが予想されますので参加希望の方はお急ぎ下さい）
最低実施人数：15人
対象：リフター、アスリート、クロスフィッター、トレーナー・運動指導者 等
参加費：＄500
※2日間参加可能な方、また翌週のLevel-3まで参加可能な方を優先して登録させていただきます。ご了承下さい。
※料金はドルでの現金払いでお願いされていますのでドルのご用意をお願いいたします。

Level-2 & 3
12月1日㈯11:00～18:00
12月2日㈰9:00～15:00
定員：先着20人+α
最低実施人数：15人
対象：原則としてLevel-1修了者
参加費：＄800（今回、ご厚意でdiscountしていただきました！1日のみ参加の方は＄500）
※2日間参加可能な方を優先して登録させていただきます。ご了承下さい。
※料金はドルでの現金払いでお願いされていますのでドルのご用意をお願いいたします。
対象：リフター、アスリート、クロスフィッター、トレーナー・運動指導者 等
場所：CrossFit Semui （愛知県名古屋市中村区名駅南2丁目7-2）
内容：中国式ウエイトリフティング技術、指導方法 等

以下のリンクをご参照ください。
https://chineseweightlifting.com/
https://www.youtube.com/watch?v=t9BPQ8ZRWUA




申し込み連絡先
spocon.rehaken@gmail.com
件名に「馬力セミナー」
本文に①氏名②性別③職業と所属④セミナーで聞きたい質問
をご記入いただき送信して下さい。折り返しご連絡させていただきます。
キャンセルポリシーなどを確認していただき、了承をいただいて申し込みの完了とさせていただきます。

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